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| 醫(yī)生提醒：初春時(shí)節(jié)需防腦血管疾病 |
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| 2009-02-18 記者:劉衛(wèi)宏 來源:經(jīng)濟(jì)參考報(bào) |
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本報(bào)訊
第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任鄭建教授提醒，初春時(shí)節(jié)早晚溫差大，有時(shí)天氣仍然較冷，并有“倒春寒”天氣，需特別警惕突發(fā)腦血管疾病。
鄭建教授說，在“倒春寒”天氣中，人體受到低溫刺激后，會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮，全身毛細(xì)血管收縮，使心、腦負(fù)荷加重，引起血壓升高，腦部缺血缺氧，加速血栓的形成。同時(shí)，由于春季氣候干燥，人體消耗水分多，容易導(dǎo)致血液黏稠、血流減慢。因此，如果出現(xiàn)中風(fēng)的早期征兆，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這些征兆包括：出現(xiàn)短暫性視力障礙，眼前出現(xiàn)黑蒙現(xiàn)象，常常哈欠連綿等。
鄭建教授介紹，初春時(shí)節(jié)預(yù)防腦血管疾病，首先要注意保暖，有心腦血管病的患者尤其是老年人，不宜過早脫去冬衣，并要加強(qiáng)鍛煉。其次，要合理安排飲食，原則上以清淡、溫補(bǔ)為主，多食用一些新鮮蔬菜和提高人體免疫力的天然食品，如黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等。此外，春天風(fēng)大、氣候干燥，要注意多喝水，最好每天喝兩勺蜂蜜，這樣不僅有利于保持血流暢通，而且可以預(yù)防呼吸道疾病。 |
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