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夏日炎炎，涂抹完防曬油是否就可以高枕無憂地在沙灘上沐浴日光清風了呢？美國健康生活新聞網日前援引一份最新分析報告給出否定答案，原因是目前大部分防曬油都名不副實，無法保護人們免受紫外線傷害。
“防曬油并不像人們想像中那么有效。”美國佛羅里達州圣彼得堡的皮膚學家詹姆斯·斯潘塞說，“盡管它們不完美，但依然是我們能獲得的最好(防曬)工具。”
紐約大學皮膚學臨床教授達雷爾·里熱爾也認為，沒有一種工具可以讓人安全地將皮膚曬成古銅色。他目前正在從事有關黑素瘤和其他皮膚癌的實驗室研究。
陽光中的“殺手”就是紫外線，特別是紫外線A(UVA)和紫外線B(UVB)。
里熱爾說，防曬油原本被設計成擁有阻擋UVB的功能，因為科學家認為，這種紫外線才是造成曬傷和皮膚癌的“元兇”。然而，最近一些研究發現，UVA同樣危險，但就算是最新上市的防曬油，也沒有哪種產品說明中注明了阻擋UVA的效果。
對于如何測量UVB，早已存在一種普遍共識。在過去近30年中，美國食品和藥物管理局(FDA)試圖找到一種能同樣測量UVA的方法，也發現至少六種不同方法，但尚未判定哪種最佳。FDA說，將在未來幾個月中得出最終答案。
美國一個主張消費者權益的組織“環境工作組”最近分析了400份科學報告，調查了780種防曬指數(SPF)為15或更高的防曬油，檢驗其中哪些真正安全有效，從而列出了最好和最差防曬產品名單。
分析結果顯示，1/8的產品不能阻擋UVA；84%的產品不足以保護使用者不受陽光傷害；只有16%的產品可以做到既安全又有效；還有128種產品沒有經過嚴格檢驗。
“沒有人關注過防曬油的安全性或有效性。”“環境工作組”執行主任理查德·懷爾斯說。他說，FDA批準了17種化學物質用于生產防曬油，但其中只有四種能阻擋UVA。
在分析中，“環境工作組”也發現一些不錯的產品。它們含有氧化鋅或氧化鈦，可以有效阻擋廣譜紫外線，而且在太陽下不易分解，可以長時間發揮作用。
根據美國聯邦統計數字，美國每年新發100多萬個皮膚癌病例，而這一數字還在繼續增長。
“雖說癌癥形成不是一個單獨事件，但皮膚癌不像其他種類癌癥那樣，它的病因并不復雜，只有一個——過度暴露在太陽紫外線下，從短期來看，這么做可以得到美容效果，但從長期來看，這是種傷害。”斯潘瑟解釋說。
除了避免過度曬太陽，皮膚學家還推薦其他一些避免患皮膚癌的方法，包括每天涂抹防曬油兩次、穿著一些具有保護作用的衣服、避免在上午11時至下午3時紫外線最強和最具傷害性時置身陽光下等。
防曬并不意味著只能停留在陰影中，很多皮膚學家認為，合理的曬太陽也很必要，因為太陽是維生素D的強大來源，每星期幾次、每天幾分鐘曬太陽足以幫助人體維持維生素D含量。這種維生素可以促進人骨骼健康，還有越來越多的證據證明，它也可以增強人體免疫力。 |
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