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新華社／路透 |
對于每天辛苦工作的上班族來說，很難將整日伏案工作與減肥聯系在一起。然而，美國梅約醫學中心的研究人員近日開發了一款減肥辦公桌，幫助人們在緊張工作的同時不知不覺減掉體重，保持健康。
據加拿大通訊社報道，來自美國明尼蘇達州梅約醫學中心的研究人員研制了一種被稱為“垂直工作站”的減肥辦公桌。這種減肥辦公桌將幫助那些體重超重的上班族有效減輕“負擔”。
這種特制的辦公桌可以安放在跑步機上，讓使用者能夠在緊張工作的同時依照自己設定的速度行走鍛煉。目前，一部“垂直工作站”的售價約為2000美元。
“超重與肥胖日益流行，為了減肥，人們花費的金錢不計其數。這種新發明不失為一種很好的減肥方法。”梅約醫學中心內分泌專家詹姆斯·萊文對記者說。
新近出版的《英國運動醫學雜志》刊登研究報告介紹，為了檢驗減肥辦公桌的效果，研究人員對15名使用減肥辦公桌的志愿者做了卡路里消耗測試。15名志愿者都是體重超重人士，且平時幾乎不鍛煉。志愿者們都完成了90分鐘的“工作漫步”，沒有出現任何安全問題。使用“垂直工作站”時，志愿者平均每小時消耗191千卡熱量，相當于每小時步行1.6公里。而如果志愿者像往常一樣坐著辦公，每小時只能消耗72千卡熱量。
萊文告訴記者，如果人們能夠堅持每天使用“垂直工作站”鍛煉兩個小時，每小時的熱量消耗至少在100千卡以上，這意味著理論上一年下來可以減輕20公斤到30公斤體重。
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