近日，一個全新的詞匯進入了人們的視線——“過勞人”。顧名思義，這是一群勞動強度較“勞模”還有過之而無不及的群體：平均每天工作10個小時以上，基本沒有休息日，睡眠不足，三餐不定……
　　北京師范大學的有關調查表明，已經有七成白領成為“過勞人”。傳統印象中，都市白領們出入高檔寫字樓，風光無限。然而，他們光鮮衣著包裹下的，卻是被高強度勞動“掏空”了的疲憊身心。

高強度勞動掏空都市“過勞人”

　　“三年的工作把我變成了‘空心人’。”供職于太原一家電視臺的黃田太這樣告訴記者。每天早八點上班，晚八點下班，每天扛著攝像機在城市里東奔西跑，回到單位還要進行剪輯和后期處理，回到家里還得做“家庭作業”：為第二天找選題，聯系采訪對象……如果加上上下班路上花費的時間，一天工作十三四個小時是家常便飯。
　　黃田太坦言，工作之初激情澎湃，拼命干活，然而“沒有周末，沒有時間娛樂，吃無定時，食無定所”的高強度工作已經讓他身心俱疲。“其實累點還能忍受，最讓我惶恐的是腦子被掏空了，成了‘空心人’，相較于入行之初的創意迭出，現在的工作越來越缺乏靈感。”黃田太說，更加郁悶的是沒有時間“充電”，即使有，也忙著睡覺休息，根本沒有力氣去看書學習。
　　強生公司是一家令大學畢業生心向往之的著名外企，然而，丁木子卻在其中工作了一年后，毅然辭職。現在老家長春“賦閑”的丁木子說，他再也無法忍受這樣的生活了：每天沒完沒了地接電話、回郵件、接待客戶……以分鐘為單位安排著行程，雖然拿著令人艷羨的高薪，但生活就是工作，工作就是生活的日子讓他短短一年后就吃不消了。
　　丁木子這樣描述他辭職前的身心狀態：一年前進入強生的自豪感、成就感蕩然無存，剩下的惟有對工作的厭煩；易怒暴躁，會無緣無故的發火；由于長期睡眠不足，經常精神恍惚；長期對著電腦，一到晚上就兩眼迷離，看不清東西……
　　畢業于浙江大學的丁木子說，他許多同學畢業后都進入外企工作，盡管所在的行業、城市各異，但是生活狀態幾乎如出一轍，身心枯竭的狀態也相差無幾。但并不是每個人都像他一樣能下狠心辭職，高薪、優越的待遇等“致命的誘惑”使得年輕白領們默默忍受著“過勞人”的生活。

20年“身心儲備”，兩三年“吃干榨盡”

　　長期超強度勞動導致身心被掏空，使得勞動者處于亞健康狀態，嚴重者致死現象，在我國近幾年才被引起重視。
　　有人曾用“三高”和“三中”來形容“掏空族”、“過勞人”，即：高學歷、高收入、高職位，中層、中產和中堅分子。按照正常的人生軌跡，這些人是通過接受小學、中學、大學、研究生等教育，用了20多年的時間，才完成了對知識、智慧、激情、技能、體力、健康等方面的綜合儲備，然而，許多人卻在邁入職場的短短幾年內就將其消耗得所剩無幾甚至被“掏空”。
　　“越來越大的社會壓力是導致過勞的重要原因，”山西省社科院社會學專家譚克儉認為，都市“掏空族”、“過勞人”現象的產生，主要源于職業人群在巨大的工作壓力下打拼和競爭時，迫不得已地持續付出相應的體力、精力、情感，以對其工作起到維持作用。與此同時，這一群體的“透支”又得不到及時補充，長期“入不敷出”最終導致他們身心俱疲，喪失工作的熱情，并進而影響生活的態度。
　　一家職業顧問調研中心曾在北京、上海、深圳等多個城市針對傳媒、機械電子、IT等行業進行了問卷調查，結果顯示：近半數的人感覺自己在日常工作中只是在不斷重復過去的經驗，同時很難有時間和精力去汲取新鮮養分。同時，半數以上的人還表示對自己的工作已經不像剛畢業時那樣充滿投入的熱情，甚至感覺工作越來越累、自己的作用越來越小。
　　長春稅務學院信息經濟學院教師秦喜亮指出，都市白領被“掏空”現象是近年來眾多的城市病狀之一。現代社會城市化、工業化步伐日益加快，為了適應這一發展節奏，大量人力資本尤其是擁有專業技能的高素質人才不得不處于高負荷運轉狀態，而代價則是，中國年輕白領們的健康每況愈下、精神萎靡不振，甚至開始面臨“過勞死”的威脅。

俱疲身心如何得到“救贖”

　　為確保社會的發展速度，越來越多的人才被透支使用，掏空、過勞現象隨之蔓延，日漸普遍。在過勞高發的科技、教育和IT行業中，《北京晨報》所做的隨機調查顯示，80%的人員認為自己具備“過勞癥狀”，認為自己具備“過勞癥狀”的人員中65%的人“已經過勞，但沒辦法休息調理”。
　　專家認為，以白領階層為主的“過勞人”是社會的精英人群之一，在高強度勞動下，無論是輕者傷身，還是重者致命，對其個人、家庭乃至整個社會而言都是巨大的損失，因此，為應對這一現象，采取必要的措施已經刻不容緩。
　　那么，如何避免被高強度勞動“掏空”？如何對“過勞人”進行“救贖”？吉林大學社會學專家漆思說，這有賴于整個社會保健系統的健全，有賴于整個社會的法制體系的健全，有賴于盡早建立勞逸結合的工作指導理念。
　　漆思強調，制度建設是個長期的過程，且目前國內勞動力、尤其是高端勞動力市場嚴重不平衡，在這種情況下，避免過度工作，導致疾患叢生，最主要的還是要靠個人調節。
　　譚克儉表示，近年來，“工作第一、生活第二”已成為中國年輕勞動者的生存信條，實際上，這種想法應代之以勞逸結合的工作理念。工作固然重要，但生活才是目的。反過來說，美好的生活才能確保相應的工作質量，而生活一塌糊涂的人則很少能取得出色的工作業績。
　　譚克儉建議，勞動者應抽出一定的時間積極尋找生活的樂趣和意義，切實地去感受愛情、友情、親情——情感飽滿的人生才有活力，生活立體的人生才有創造力、想像力和生命力。