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    參與健身派對(duì)增感情益健康
    2013-04-12   作者:黃敏  來源:經(jīng)濟(jì)參考報(bào)
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        說起派對(duì),人們多會(huì)想到吃喝玩樂。在美國,越來越多人把各式聚會(huì)辦成健身派對(duì),練瑜伽,跳熱舞,既加深感情,又有益健康。
      健身派對(duì)成為不少健身房的新“賣點(diǎn)”。路透社援引美國連鎖健身房Crunch規(guī)劃部副主任唐娜·賽勒斯的話報(bào)道:“我們舉辦過未婚女子派對(duì)、生日會(huì)、大學(xué)同學(xué)聚會(huì)、離婚派對(duì)。”在派對(duì)內(nèi)容中,鋼管舞最受歡迎,參與者都是二三十歲的女性。
      賽勒斯說,健身派對(duì)是朋友相聚的好由頭,還可以全身心放松一小時(shí);對(duì)健身房而言則是營銷利器,能夠更加充分地利用健身房。
      家住紐約的健身和瑜伽教練馬根·班沃特說,傳統(tǒng)商務(wù)會(huì)議都有派對(duì)時(shí)間,大家聚在一起吃吃飯、喝喝酒,如今健身課程越來越受歡迎,尤其在與會(huì)者多為女性時(shí)。
      “會(huì)議組織者不僅提供一兩節(jié)課程,還花時(shí)間讓大家全身心投入,”她說,“越來越多的商務(wù)會(huì)議包含壓力管理內(nèi)容,而瑜伽等運(yùn)動(dòng)能夠緩解壓力。”
      班沃特提供健身派對(duì)上門指導(dǎo),最遠(yuǎn)去過加利福尼亞州南部。她說,健身市場競爭激烈,健身派對(duì)上門指導(dǎo)讓自己脫穎而出。對(duì)消費(fèi)者而言,“只要價(jià)格合適,你可以讓任何人到任何地方,教授任何東西”。她曾在派對(duì)上教瑜伽、扶手杠和散步。
      在紐約從事人力資源危機(jī)管理工作的賈森·卡皮利最近在一家室內(nèi)自行車健身房舉辦36歲生日聚會(huì),邀請好友一起在健身自行車上揮灑汗水。
      卡皮利說:“我們買了紙杯蛋糕和葡萄酒帶進(jìn)來,最后拉伸放松時(shí),我許下生日愿望。”
      對(duì)卡皮利而言,這類派對(duì)并不陌生。他曾經(jīng)參加朋友、朋友的朋友舉辦的健身派對(duì),喜歡這種新方式。他說,這種派對(duì)能更好地鼓勵(lì)自己堅(jiān)持健身,“當(dāng)身邊的人一直堅(jiān)持,而且支持你,你會(huì)感受到更多力量,這是一對(duì)一健身時(shí)體會(huì)不到的東西”。
      Crunch的健身教練考特妮·亞歷山大說,她的私人鋼管舞派對(duì)與集體鋼管舞課程相似,但氣氛更輕松,笑聲更多。
      “我教整整一個(gè)小時(shí),就像平時(shí)上課一樣,”亞歷山大說,“但在私人派對(duì)上,大家可以提要求,譬如要求動(dòng)作更性感一些。”
      亞歷山大說,健身派對(duì)一結(jié)束,大家通常選擇換場地繼續(xù)狂歡。
      “通常情況下,課程一結(jié)束,他們會(huì)去衣帽間梳洗打扮,然后出去喝一杯,”她說,“健身派對(duì)是派對(duì)的前奏。”
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