“麥?zhǔn)迨濉焙汀翱蠣敔敗钡难罂觳托蜗罂芍^風(fēng)靡全球。做為洋快餐的兩大代表，其在中國(guó)消費(fèi)者心目中的地位多年來互有高低，在仲伯之間。
不過，近幾年來國(guó)內(nèi)外層出不窮的“洋快餐薯?xiàng)l含大量致癌物、反式脂肪酸”的消息，也讓不少消費(fèi)者心有余悸。
究竟洋快餐的健康風(fēng)險(xiǎn)有多高？反式脂肪酸可怕嗎？麥當(dāng)勞、肯德基誰的薯?xiàng)l、可樂、漢堡的熱量、脂肪含量更健康？
2014年6月，《消費(fèi)者報(bào)道》送檢了麥當(dāng)勞、肯德基、漢堡王三大洋快餐的經(jīng)典套餐至第三方權(quán)威機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)，以期告訴消費(fèi)者如何安全選食洋快餐。
在本刊此次關(guān)于三大洋快餐薯?xiàng)l的檢測(cè)中，安全性指標(biāo)選擇了可能致癌物丙烯酰胺和反式脂肪酸兩項(xiàng)指標(biāo)，檢測(cè)結(jié)果顯示，肯德基和麥當(dāng)勞的薯?xiàng)l均檢出丙烯酰胺，其中肯德基為280μg/100g，麥當(dāng)勞為240μg/100g。而兩大洋快餐薯?xiàng)l均未檢出反式脂肪酸(檢出限0.05g/100g)。
丙烯酰胺含量肯德基高于麥當(dāng)勞
外酥內(nèi)嫩的薯?xiàng)l，沾上酸甜可口的番茄醬，征服了不少男女老少的胃。
不過，薯?xiàng)l中含有可能致癌物丙烯酰胺一直頗受詬病。2013年，臺(tái)灣媒體報(bào)道，常吃薯?xiàng)l除了發(fā)胖，恐怕還有罹癌風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)轳R鈴薯一旦碰上120℃以上的高溫，就會(huì)產(chǎn)生毒性化學(xué)物丙烯酰胺。
《消費(fèi)者報(bào)道》此次送檢權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)的檢測(cè)結(jié)果顯示，肯德基和麥當(dāng)勞薯?xiàng)l均未檢出反式脂肪酸(檢出限0.05g/100g)，但均含有丙烯酰胺，其中肯德基為280μg/100g，麥當(dāng)勞為240μg/100g。
肯德基薯?xiàng)l中丙烯酰胺含量比麥當(dāng)勞高40μg/100g的結(jié)果，是不是因?yàn)橛糜谟驼ǖ挠头磸?fù)使用導(dǎo)致的呢？
復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授厲曙光告訴本刊記者，丙烯酰胺含量的高低主要取決于薯?xiàng)l的油炸溫度、油炸時(shí)間、原料馬鈴薯的種類以及油的種類。另外，現(xiàn)在沒有規(guī)定油在使用了多少次后就該倒掉，如果不倒掉，在里面再加點(diǎn)新鮮油都有可能使丙烯酰胺的含量偏高。
為此，本刊記者就薯?xiàng)l的油炸溫度、時(shí)間以及換油次數(shù)聯(lián)系肯德基、麥當(dāng)勞兩大洋快餐企業(yè)，但兩家企業(yè)均未對(duì)該問題作出正面回應(yīng)。
致癌風(fēng)險(xiǎn)有多高？
2005年，中國(guó)衛(wèi)生部頒布的《食品中丙烯酰胺的危險(xiǎn)性評(píng)估》報(bào)告指出，丙烯酰胺具有潛在的神經(jīng)毒性、遺傳毒性和致癌性。該報(bào)告還指出，職業(yè)接觸人群的流行病學(xué)觀察表明，長(zhǎng)期低劑量接觸丙烯酰胺會(huì)出現(xiàn)嗜睡、情緒和記憶改變、幻覺和震顫等癥狀，伴隨末梢神經(jīng)病如手套樣感覺、出汗和肌肉無力。
目前，丙烯酰胺已在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中被證明可以致癌，但對(duì)人體是否能致癌尚不明確。國(guó)際腫瘤研究機(jī)構(gòu)(IARC)將丙烯酰胺認(rèn)定為2A類致癌物即人類可能致癌物，位列砒霜、檳榔等1類致癌物之后。
經(jīng)本刊記者查閱，中國(guó)暫無規(guī)定食品中丙烯酰胺的安全限值，而在生活飲用水中，中國(guó)限值定為0.5μg/L，世界衛(wèi)生組織(WHO)則限定1μg/L。
2009年，國(guó)際權(quán)威學(xué)術(shù)期刊《食品和化學(xué)毒物學(xué)期刊》發(fā)表的一篇《食品中丙烯酰胺在人體中的安全攝入水平評(píng)估結(jié)果》論文指出，當(dāng)丙烯酰胺的耐受攝入量(TDI)為2.6μg/公斤體重每日時(shí)，不會(huì)引發(fā)癌癥風(fēng)險(xiǎn)，這相當(dāng)于一個(gè)70公斤重的人，每日TDI為182μg；當(dāng)TDI為40μg/公斤體重每日，即一個(gè)70公斤重的人每天攝入2800微克時(shí)，不會(huì)引起神經(jīng)毒害。
該研究結(jié)果的安全性臨界值都遠(yuǎn)超過各國(guó)以及其他研究報(bào)告中評(píng)估的成人正常接觸水平。例如，加拿大衛(wèi)生部認(rèn)為成人對(duì)食品中丙烯酰胺的平均接觸水平應(yīng)為每天0.3-0.4μg/公斤體重；瑞典的研究結(jié)果為每天約0.5μg/公斤體重；美國(guó)FDA的估計(jì)攝入量為每天約0.4μg/公斤體重。
肯德基所屬百勝餐飲集團(tuán)中國(guó)事業(yè)部回應(yīng)本刊指，丙烯酰胺普遍存在各種常見食品中。世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)[微博]糧農(nóng)組織的報(bào)告指出目前還未有科學(xué)證據(jù)顯示丙烯酰胺對(duì)人體健康的危害。肯德基所有食品均符合國(guó)家相關(guān)食品衛(wèi)生和安全規(guī)定。
應(yīng)減少食用
近幾年，國(guó)外規(guī)避丙烯酰胺致癌風(fēng)險(xiǎn)的舉措一直未曾消停。美國(guó)食品藥品管理局(FDA)2013年11月發(fā)布減少食品中丙烯酰胺的行業(yè)指導(dǎo)草案；歐洲食品安全局基于食品中的丙烯酰胺可能增加各年齡段消費(fèi)者的患癌風(fēng)險(xiǎn)，日前發(fā)布一份丙烯酰胺研究草案。
那么，面對(duì)洋快餐薯?xiàng)l的誘惑，消費(fèi)者該如何選擇？
中國(guó)《食品中丙烯酰胺的危險(xiǎn)性評(píng)估》指出，中國(guó)居民食用油炸食品較多，暴露量較大，存在著潛在危害，因此提醒居民改變以吃油炸和高脂肪食品為主的飲食習(xí)慣，以減少因丙烯酰胺可能導(dǎo)致的健康危害。
中山大學(xué)營(yíng)養(yǎng)和食品安全教授蔣卓勤評(píng)價(jià)，所有油炸、燒烤食品的丙烯酰胺含量都會(huì)偏高，且溫度越高、油炸時(shí)間越長(zhǎng)，含量越高。丙烯酰胺是公認(rèn)的致癌物，建議消費(fèi)者盡量少吃含有該物質(zhì)的食物。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)理事焦通在接受本刊記者采訪時(shí)也表示，目前對(duì)于丙烯酰胺的毒理測(cè)試，并沒有推廣到人體，所以沒有一個(gè)權(quán)威的說法說丙烯酰胺人吃多少會(huì)致死。雖然不會(huì)立即致死，但是煎炸食品要少吃，根據(jù)食品安全理論中的一律原則，具有潛在風(fēng)險(xiǎn)的食物都要盡量減少或者杜絕食用。
而對(duì)于這兩個(gè)品牌的薯?xiàng)l中檢測(cè)出的丙烯酰胺含量，首都保健營(yíng)養(yǎng)美食學(xué)會(huì)執(zhí)行會(huì)長(zhǎng)王旭峰表示，一次性攝入不會(huì)出現(xiàn)急性毒性癥狀，但是長(zhǎng)期大量的攝入可能就會(huì)對(duì)身體健康造成影響。
基于本次檢測(cè)結(jié)果，本刊記者粗算出一包肯德基中份薯?xiàng)l含丙烯酰胺310μg，而同分量的麥當(dāng)勞薯?xiàng)l含228μg。(如圖)如果實(shí)在難以抵擋美味，偶爾吃下，消費(fèi)者可選擇份量小、丙烯酰胺含量低的薯?xiàng)l以滿足嘴癮。
