啊，浪漫！每個人都需要……不是嗎？如果你是單身不管是自己選擇還是環境所致的話，情人節的營銷機器和對社會認同的追求都會讓這個“單身現形日” 變得恐怖乃至殘忍。在遭遇電視愛情喜劇、花朵、愛情小說、商店中可愛的心形飾品以及永不消停的激情廣告和活動公告轟炸時，很難想象生活中還有什么其他事情可做。
　　不要害怕，你也可以過一個快樂的單身情人節。如果現在還不是你認為結束單身的理想時刻，抗拒成雙成對的壓力，并慶祝這一時刻。

　　步驟

　　1.有點兒想法。如果因為情人節讓你產生了孤獨感并提醒了你的“單身”狀態而讓你感覺悲傷的話，你應該意識到還有許多其他單身的人也在經歷情人節，這或許有助于緩解你的悲傷情緒。其中一些人會和你一樣感覺自己很悲慘，另一些人很可能對這沒有意義的情人節偷笑大樂，乃或根本就沒注意到它呢。而且也有許多對情侶會盡力抵制情人節，他們看透了情人節的商業化面目，即便相愛，也不愿掐著點兒地購買禮物，慶祝節日。如果你有這樣的想法，可能你會在情人節那天少哭點兒。
　　·告誡自己，情人節最終獲利的是那些花商、糖果商、禮物店、為情侶籌備浪漫晚餐的餐館。
　　2．愛上自己的單身狀態。想想單身所有絕妙的福利，不用爭奪電視機遙控器的控制權，想讓自己的生活空間保持什么樣就保持什么樣。“成雙成對”的信號很強烈，但卻并不代表所有人的生活方式；不要誤以為所有成雙成對的人最后都會快樂。也有許多過得非常快樂的單身，只不過目前這種單身快樂還沒有在媒體或政治談話得到報道而已。
　　·寫下所有單身的好處。比如，時間空余，不用對家庭后院做出妥協，更少的責任。再想想成雙成對后有些好處就會蒸發消失。更多地關注福利，而非不足。
　　·如果人們在情人節那天當面提醒你的“單身狀態”，要堅強起來，并帶著同情的口吻回答道：“我喜歡單身生活。我的生活用不著做出妥協、做飯或整理床。”然后你可以提到數據，如社區里一半人是單身，51%的女性沒有伴侶地獨自生活著。
　　3.不管你的感情狀態如何，要高興。浪漫故事經常會說，另一個人會讓你變得完整，還有少數人會力陳“我更好的一半”、“沒有你我就不完整”和“我倆的心很合拍”這樣的俗話，卻不去想這些話的實際含意。如果你對這些話太認真的話，這種不健康的觀點會讓你變成共生狀態，喪失獨立性，將自己的個性喪失在另一個人身上。這可不浪漫！而且成雙成對是否就意味著永遠幸福呢？離婚數據和不幸婚姻卻似乎說明了發生在一大群人身上的另一種情況。要記住，無需改變你自己，或失去你的自由，或喪失你單身時的習慣。與其在情人節那天情緒低落，倒不如慶祝自己作為一個完整而健康的人所具有的力量和成就。你還有空間去愛，但卻不用現在就去創造自我價值和幸福。
　　4.避免隨波逐流。你可能非常浪漫，渴望有一天能找到自己的“靈魂伴侶”，但現在你可能需要耐心。人生中有許多次情人節，而且有許多可能會和你墜入愛河的人。有時候單身的你要從情人節中幸免于難，面臨的困難可能是龐大的愛情信號暗示：你需要加油了，或是你要錯過了。如果是這樣的話，那么在畢業那年談的戀愛根本行不通，而且那也不是真的。人生中會迸發出許多次浪漫，不管在什么年齡段。同時，要愛上你的生活，而不是活著就是為了愛。
　　·記住，那些在了解彼此之前就匆忙戀愛并結婚的人，結局可能是其中一個人某天意識到需要“找到自己”，并最終讓這段關系飽受折磨。
　　·尿布不浪漫。無數個不眠之夜也不浪漫。在徹底準備好作出承諾之前，不要著急；享受單身生活，直到你愿意結束它時為止。
　　5.對自己好。在你排隊等著為無聊的日常用品付帳時， 如果你發現自己喜歡上了那只很吸引人的捧著心的泰迪熊時，還希望有人能送你一張表白卡片，或對一盒心形巧克力垂涎三尺時，是時候考慮犒勞自己而非暗自神傷了。如果那只泰迪熊真的非常可愛，你想在床上抱它，買下吧。或者說你想奢侈一把，買下你真正想擁有的東西，比如一瓶香水，一組六瓶裝歐洲啤酒或自己喜愛作家的新書。不要讓這一天變得太貧乏！
　　·做點墮落的事情，如做一天的spa，或乘坐飛機游覽自己所在的城市。如果一個人做這些事情覺得詭異的話，帶上朋友一起。
  　·也不要太墮落了。將自己的麻煩拋開一天，但不要讓麻煩變得更糟糕。這樣你不僅能在現在也能在未來讓自己滿足，不用擔心因為在一大盒昂貴的巧克力上花費太多而減少開支，或是因為巧克力太好吃而吃了太多，還得擔心怎樣能快速減肥。
　　6.找找單身界里有什么事情發生。一些酒吧會舉辦單身排隊，這讓單身的你也有機會慶祝情人節。不過不要抱有對愛情期望；去享受一個美妙的時刻，找一些新的面孔談話，共飲雞尾酒。這可不是為了擺脫寂寞愛上某人！
　　7.想想你節省的金錢。非常浪漫的人可能會回答道“金錢怎么能取代愛情呢？愛情是無價的！”這種思維方式可能會讓你過上一種奢侈的生活，卻不去關注現實，以及用言語和行動而非昂貴的示愛禮物去穩定關系的重要性。鉆石很昂貴，它們在關系建議中效果可沒那么好。
　　8.愛上運動。如果你突然被愛的感覺擊中，像擺脫郁悶情緒一樣擺脫它，去做點好的老式運動。譬如圍繞公園跑步，滑冰，游泳可能會幫助你抗拒這些原始欲望。
　　9.想想情人節過后的第二天。這些戀人們還會繼續在各自耳旁傾吐甜蜜的廢話嗎？他們還會用燭光晚餐和緬懷往事來讓彼此驚喜嗎？但愿如此。不過，現實卻有所不同，我們所有人，單身或獨身的，都有一種習慣，不去關注那些對我們生活來說很重要的人。為什么不用情人節作為一種提醒，將剩下的一年花在讓別人知道自己對你有多重要上。這會讓你成雙成對的朋友們明白，愛無處不在。

　　建議

　　·你還應該意識到，世上還有許多不幸的人，也許你在為自己在情人節里還單身而感到郁悶，但其實還有許多人甚至沒有住房、食物、健康、自由以及其他生活必需品。你的狀況相比起那些生活在獨裁及/或第三世界貧困中的人們來說要好多了。嘗試志愿參與為無家可歸的人搭建住所，或向第三世界國家捐贈。你將意識到，你依舊有多幸運，再也不會對沒有伴侶這件事擔憂太多了。
　　·和有相同想法的人一起出去，將那天泡在運動館或其他令人放松的地方。
　　·遠離商店。營銷人員們會讓情人節看起來像一場“必須參與”的事件，就像你就是那個不參與其中的令人掃興的家伙。這種形象在加拿大和美國這樣的地方尤其強烈，其他國家就沒這么對情人節著迷。也許可以在情人節前一周預訂去國外旅行以逃避情人節。
　　·送情人節禮物給你真正愛的人：家人、密友等等。這會讓你對你生活中所有的真愛感恩，而非短暫地利用情人節表達愛意。
　　·準備好你喜好甜食的牙齒，期待巧克力減價的那一天，因為盒子是心形的，巧克力這種軟軟的季節性糖果會降到原價的四分之一。享受昂貴盒裝巧克力的最好日子是一年中大減價的時候。而且即便你不是單身，情人節這天過更加私人、大眾性更少的生活也要浪漫得多。

　　警告

　　·當人們表現得為你感到遺憾或可憐你時，不要對他們的愛情生活發表攻擊性或諷刺性評論。只需溫和地提醒他們，你很高興，或者自己積極地過著自己喜歡的生活。如果你真的很生氣的話，問他們為什么要這么關心你是單身這個問題。這真的有可能會讓人感到沮喪！
　　·放棄了，然后還看許多浪漫電影，聽電臺里的愛情歌曲，觀看電視里的情人節特別節目，這會讓事情變得糟糕得多。不要沉浸在自怨自艾的情緒里，因為你本不該有任何這種情緒。否則你會感覺自己很悲慘，會哭，并認為自己錯過了一些東西。幫自己一個忙，不要這么做。你可以去做很多其他有趣的事情，比如去坐摩天輪。

　　你需要做的事

　　·給自己的甜食
　　·抽時間鍛煉